Träningsschema

Måndag

17.30 Classic Pilates Matwork Medel - Jessica Ståhl-Norris

60 min

18.45 Classic Pilates Matwork Nybörjare - Jessica Ståhl-Norris

60 min

Tisdag

Onsdag

12 OKT kl. 18.00-19.00 Foam Rolling - Karoliina Eveson

60 min

16.30-17.30 NEW - Fascia Yoga

30 min

Torsdag

8.00-9.00 NEW Fascia Yoga - Cura De Oliveira

60 min

17.30 Classic Pilates Mixad nivå - Jessica Ståhl-Norris

60 min

Fredag

16.30 Friday Bliss – Stress down Yoga - Cura De Oliveira ( english)

60 min

Lördag

Söndag

9.00 Pilates Challenge klass - Ulrika Palm

60 min