Kakor för en bättre upplevelse

Vi använder s.k. enhetsidentifierare eller kakor (cookies) för att anpassa innehåll och annonser till dig som användare, tillhandahålla funktioner för sociala medier och analysera vår trafik för att bli ännu bättre. Vi använder cookies för marknadsföring, statistik och användarspecifika inställningar för att skapa en bättre upplevelse för dig. Här kan du både spara dina kakor och äta dem!

Anpassa kakor

Strikt nödvändiga cookies

Dessa cookies är nödvändiga för att ge dig tjänster som är tillgängliga via vår webbplats och för att du ska kunna använda vissa funktioner på vår webbplats.

Utan dessa cookies kan vi inte erbjuda dig vissa tjänster på vår webbplats.

Funktionscookies

Dessa cookies används för att ge dig en mer personlig upplevelse på vår webbplats och för att komma ihåg val du gör när du använder vår webbplats.

Vi kan till exempel använda funktionalitetscookies för att komma ihåg dina språkinställningar eller komma ihåg dina inloggningsuppgifter.

Spårningscookies

Dessa cookies används för att samla in information för att analysera trafiken till vår webbplats och hur besökare använder vår webbplats.

Till exempel kan dessa cookies spåra saker som hur länge du spenderar på webbplatsen eller de sidor du besöker, vilket hjälper oss att förstå hur vi kan förbättra vår webbplats för dig.

Informationen som samlas in genom dessa spårnings- och prestandacookies identifierar inte någon enskild besökare.

Inriktnings- och reklamcookies

Dessa cookies används för att visa reklam som sannolikt kommer att vara av intresse för dig baserat på dina surfvanor.

Dessa cookies, som serveras av våra innehålls- och/eller reklamleverantörer, kan kombinera information som de samlat in från vår webbplats med annan information som de självständigt har samlat in om din webbläsares aktiviteter över deras nätverk av webbplatser.

Om du väljer att ta bort eller inaktivera dessa inriktnings- eller reklamcookies kommer du fortfarande att se annonser men de kanske inte är relevanta för dig.

Cookies är små textfiler som kan användas av webbplatser för att göra en användares upplevelse mer effektiv.

Lagen säger att vi får lagra cookies på din enhet om de är absolut nödvändiga för att kunna använda den här webbplatsen. För alla andra ändamål krävs ditt medgivande.

Denna webbplats använder olika typer av cookies. Vissa cookies placeras ut av tredjepartstjänster som visas på våra sidor, exempelvis Youtube och Spotify.

Tillåt alla cookies
Tillåt valda

Fascia

Fascia som betyder vår bindväv har länge varit ett missförstått område.

Fortfarande tänker många att Fascia är bara den vita hinnan ovanpå musklerna. Fascia är ett helt system i den cellulära matrixen i vår kropp.

Det är den största sensoriska organet som känner, skannar och rapporterar hur kroppen mår och sätter samman alla delar så att kroppen kan fungera.

Fascia

Fascian har inte bara betydelse till vår rörelseförmåga. Den har en viktig del även så att våra inre organ ger formen och kan kommunicera med hjärnan, nervsystemet, blodcirkulationen och att lymfsystemet fungerar som det ska.

Det är fakta att alla innerorgan har sin egen Fascia. Den interagerar och reagerar på olika typer av stimulans.

Fascia håller oss uppe och möjliggör vår rörelseförmåga som är helt unikt och gör att vi människorna kan röra oss.

Fascian har större betydelse bara för att vi människor ska mår bra och kunnat röra oss obehindrat och smärtfritt. Den har en stor betydelse till våra smärtor och den signalerar smärtor mera än muskler, ben eller ledband. 

Fascian påverkas hur vi sover, äter, tränar eller vad vi har gått igenom Fascian gör att historiken i kroppen påverkar oss och kan ge besvär även flera år efter en skada eller händelse. 

Fascia är egentligen ett grundämne i människokropp ( kollagen = proteinmolekyler och aminosyror). Det innehåller vatten (70%), kollagen, elastiska fibre, proteoglycans, glycoproteins,  glycosaminoglygans ( GAG) och Hyalurona ( HA) som är den största extracellular GAG.

Då förstå man att vi ska i huvudtaget fungera så behöver vi att vår fasciasystem finns och det är viktigt att den fungerar på bästa sättet att inte skapa obalans i kroppen och hela systemet ( ”system error”)  . Därför är det fortvarande konstigt att så många frågesätter fascian betydelsen och behandlingar. 

 

VETENSKAPEN BAKOM

Age-Related Alterations of Hyaluronan and Collagen in Extracellular Matrix of the Muscle Spindles - PMC (nih.gov)

Vi kan berätta att det finns fyra olika typ av Fascia. En yttersta ( superficiell Fascia) som finns direkt efter huden, en Djup Fascia som finns ovanpå musklerna under fettet, den viscerala fascian som finns ovanpå innerorgan. Och det neurala fascia som är det meningeala lager som innesluter det periferiska nerverna ( Varje nerv är täckt på utsidan av ett tätt hölje av bindväv , epineurium . Under detta finns ett lager fettceller, perineurium , som bildar en komplett hylsa runt ett knippe axoner. Perineurial septae sträcker sig in i nerven och delar upp den i flera fibrbuntar. Runt varje sådan fiber finns endoneurium . Detta bildar ett obrutet rör från ytan av ryggmärgen till den nivå där axonen synapser med sina muskelfibrer eller slutar i sensoriska receptorer . Endoneurium består av en inre hylsa av material som kallas glycocalyx och ett yttre, känsligt nätverk av kollagenfibrer . [2]Nerverna är buntade och reser ofta tillsammans med blodkärl , eftersom nervcellerna i en nerv har ganska höga energikrav).

Fascian har olika uppgifter och den har en viktig del till vår positionering = hålla oss uppe helt enkelt.

 

FASCIANS OLIKA UPPGIFTER

Tensionala strukturer som håller människan upprätt.

Sätta samman samarbetet i kroppen

Viktig del till vår rörelseförmåga och biomekanik

Viktig till lymfsystemet och blodcirkulation 

Viktig för att producera hyaluronsyra som är ett glidmedel mellan Fascia hinnorna. Hyaluronsyra är samma som tex. vår ledvätska. fasciasystemet är just den viktiga saken för att vi ska kunna röra oss obehindrat och smärtfritt. 

Fasciasystem är viktig för att inre organ ska mår bra, till exempel om vi har en förtätning i fascian så kan lungfunktionen försämras. 

Fascian är en ”levande sensoriskt organ”. Att hålla fascian vätskesatt och elastisk är viktigt.

Kreera web&design Logo